Kurkuma – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

Kurkuma patří díky mnoha prospěšným účinkům mezi superpotraviny. V podrobném profilu kurkumy zjistíte:

Acerola – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

Acerola je drobný ovocný plod Malpígie lysé s velmi vysokým obsahem vitamínu C. V podrobném profilu superpotraviny acerola zjistíte: jak přesně vám acerola může zlepšit zdravotní stav a kondici, jaký je vliv aceroly na hubnutí, krásu a vitalitu, jaký je kompletní výživový profil aceroly, jaké jsou nežádoucí účinky a kdo by acerolu užívat neměl.

Reishi – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

V podrobném profilu superpotraviny reishi neboli Ganoderma lucidum zjistíte:

Řasa chlorella – účinky, rizika a profil

Chlorella je sladkovodní řasa původem z Asie. Díky zvýšenému obsahu živin a prospěšných látek se řadí mezi superpotraviny. Má velmi prospěšné účinky na organismus. V podrobném profilu chlorelly zjistíte:

Guarana podpoří bdělost, soustředěnost, paměť, hubnutí i zdraví srdce a očí (podloženo studiemi)

Guarana je název pro semena rostliny Paulinie nápojné. Základním účinkem, díky kterému si lidé guaranu a výrobky z ní oblíbili, je stimulace energie, výkonu, soustředění a mozkové aktivity. V podrobném profilu vysvětlím: všechny prospěšné účinky a benefity guarany podložené studiemi, a tedy účinky semen, prášku nebo výrobků z nich, doporučené a bezpečné užívání, případné riziko […]

Maca – účinky, rizika a kompletní nutriční profil

Maca je hlíznatý jedlý kořen rostliny Maca peruánská. V podrobném profilu superpotraviny maca zjistíte:

Nemoc zažívacího traktu celiakie: Jak se projevuje a jak zmírnit její projevy ??

Zatímco někteří mohou jíst cokoliv a v jakékoliv kombinaci, aniž by je trápily žaludeční potíže, jiní mají problémy i při konzumaci obyčejného rohlíku. Různé poruchy zažívání nejsou neobvyklé a při správném přístupu nemusí ohrožovat zdraví. Mezi ty častější patří celiakie. Co to je a jak se s ní vypořádat?

Průvodce menstruací aneb co byste o “ženských dnech” měli vědět

Menstruace a menstruační cyklus je přirozenou součástí života každé zdravé dospělé ženy. Přesto se jedná o choulostivé téma, o němž mezi sebou příliš nemluví ani samy ženy a kolem stále koluje řada mýtů, nejasností a nezodpovězených otázek. 

Zdravé hodnoty krevního tlaku: Jak vypadají a jak jich dosáhnout přirozeně ?

Nejčastěji se mluví o vysokém krevní tlaku, který je velmi nebezpečný i přesto, že není cítit a nebolí. Pokud je ignorován, může vést ke vzniku velmi vážných chorob. Dobrou zprávou je, že krevní tlak je možné ovlivnit a kontrolovat. Kardiovaskulární nemoci spolu s rakovinou plic představují hlavní příčiny úmrtí v rámci EU i celého světa. […]