Kurkuma BIO prášok 100 g

• Kurkuma je v tradičnom využití známa pre svoje protizápalové a antioxidačné vlastnosti vďaka účinnej látke kurkumín.
• Pripisujú sa jej podporné účinky na trávenie, kĺby a celkovú vitalitu organizmu.

ℹ️ Nie je však klasifikovaná ako liečivo, takže jej účinky nemožno oficiálne považovať za liečivé.

⚠️ Kurkuma nie je klasifikovaná ako liečivo a nemožno jej oficiálne prisudzovať liečivé účinky. Ide o potravinu alebo doplnok stravy, ktorý slúži iba na obohatenie stravy o bioaktívne látky s miernym účinkom.

ℹ️ Vhodné dávkovanie kurkumy závisí na forme:

• pri prášku alebo klasickom korení sa bežne užíva 0,5 – 1 čajová lyžička denne (1,5 – 3 g prášku)
• u extraktov alebo kapsúl býva dávka štandardizovaná podľa obsahu kurkumínu, obvykle 200 – 500 mg kurkumínu denne

Presné dávkovanie sa vždy riadi odporúčaním výrobcu a je vhodné neprekračovať maximálnu dennú dávku.

✅ Kurkumový BIO prášok Blendea sa užíva v dennej dávke 0,5 čajovej lyžičky (1,5 g) prášku.

✅ Kurkuma obsahuje kurkumín, ktorému sú pripisované protizápalové účinky.

ℹ️ Vedecké dôkazy u ľudí sú obmedzené. Kurkumu preto nemožno oficiálne považovať za prostriedok proti zápalu. Slúži iba ako doplnok stravy.

ℹ️ Prášok odporúčame užívať po dobu 4 týždňov a následne si dať 1 týždeň pauzu.

ℹ️ Kurkumový prášok odporúčame užívať spolu s jedlom. Tuky zo stravy môžu podporiť vstrebávanie.

Kurkumín je prirodzene málo rozpustný vo vode a jeho vstrebávanie v tráviacom trakte je obmedzené. Kombinácia kurkumy s tukmi (rastlinné mlieka, kokosový olej) pomáha vstrebateľnosti.

⚠️ Užívanie nalačno sa neodporúča kvôli ojedinelému, ale stále možnému podráždeniu žalúdka.

✅ Áno, je to možné. Teplota tekutiny do 80 °C aktívne látky nepoškodí.

ℹ️ Prášok je vhodný do teplého mlieka, latté alebo čaju. Nepridávajte ho do vriacej vody.

⚠️ Kurkuma sa v tehotenstve obecne neodporúča. Jej účinky na tehotné ženy a plod neboli dostatočne preskúmané.

ℹ️ Vysoké dávky kurkumínu môžu stimulovať maternicové kontrakcie a ovplyvniť zrážanlivosť krvi. Preto je bezpečnejšie užívanie kurkumy odložiť až po pôrode.

⚠️ Kurkuma sa neodporúča deťom do 3 rokov. Ich tráviaci systém a metabolizmus sa stále vyvíjajú.

ℹ️ U starších detí možno kurkumu užívať skôr ako súčasť stravy alebo v malých dávkach doplnkov. Bezpečnosť vyšších dávok alebo koncentrovaných extraktov u detí nebola vedecky potvrdená.

ℹ️ Prášok uchovávajte v uzavretom vrecku na suchom a chladnom mieste mimo dosahu priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote 6–25 °C. Obal je uzatvárateľný a chráni prášok pred vlhkosťou.

✅ Kurkuma sa často používa ako doplnok stravy na podporu kĺbov vďaka kurkumínu s potenciálne protizápalovými účinkami.

ℹ️ Nie je možné ju oficiálne považovať za liečivo ani zaručený prostriedok na kĺbne ťažkosti.

⚠️ Kurkuma nemá vedecky dokázané účinky na zdravie zubov. Nie je možné ju používať ako náhradu bežnej zubnej starostlivosti.

ℹ️ Môže byť súčasťou doplnkov stravy alebo zubných pást, ale jej prínos pre zuby nie je oficiálne potvrdený.

✅ Kurkuma sa tradične používa na upokojenie a podporu vzhľadu pokožky vďaka kurkumínu a antioxidantom.

ℹ️ Nie je možné ju oficiálne považovať za liečivo ani zaručený prostriedok pre konkrétne kožné problémy.

⚠️ Kurkuma nemá vedecky potvrdený účinok na chudnutie a nemožno ju považovať za prostriedok na redukciu váhy.

ℹ️ Slúži iba ako doplnok stravy, ktorý obohacuje jedálniček o bioaktívne látky.

ℹ️ Kurkuma obsahuje kurkumín, ktorému sú pripisované podporné účinky na hladinu cukru v krvi. Vedecké dôkazy u ľudí sú ale obmedzené.

Kurkumu nemožno oficiálne považovať za prostriedok liečby cukrovky a slúži iba ako doplnok stravy.

✅ Kurkuma je pri bežnom užívaní všeobecne bezpečná. U citlivejších užívateľov môže vyvolať mierne zažívacie ťažkosti ako nevoľnosť, nadúvanie a hnačka.

ℹ️ Pri vysokých dávkach môže dráždiť žalúdočnú sliznicu a žlčník. Môže ovplyvňovať zrážanlivosť krvi, preto by mali byť opatrní pacienti užívajúci lieky na riedenie krvi. Dlhodobé a nadmerné užívanie doplnkov s kurkumou a kurkumínom sa neodporúča bez konzultácie s lekárom.

✅ Sypkú zmes na prípravu kurkuma latté pre vás vyrábame pod značkou Blendea pod týmto odkazom ✅

✅ Kurkumu s piperínom v kapsulách pre vás vyrábame pod značkou Blendea pod týmto odkazom ✅

⚠️ Áno, kurkumín je intenzívne žlté farbivo. Pri miešaní odporúčame použiť plastový, kovový alebo tmavý riad, aby nedošlo k sfarbeniu. Škvrny od kurkumy na oblečení alebo povrchoch sú ťažko odstrániteľné.

Balíčky s kurkumovým práškom odosielame ihneď a doručujeme priemerne do 2 pracovných dní.

Objednajte si užitočnú kurkumu teraz. Z jej pozitívnych účinkov môžete ťažiť už pozajtra 😊