Spirulina BIO Organic 90 kapsúl

Spirulina je modrozelená sladkovodná sinica, nie riasa. Pestuje v jazerách a špeciálnych nádržiach.

Po zbere sa suší a spracováva. Ľudia ju najčastejšie užívajú ako doplnok stravy vo forme kapsúl, prášku, tabletiek alebo zmesí pre ľahké dávkovanie.

Okrem týchto kapsúl spirulinu pridávame aj do zmesi zelených superpotravín Blendea SUPERGREENS. Tvorí 20 % obsahu zmesi.

Spirulina je bohatá na bielkoviny, vitamíny a minerály. Ide tak o výživovo hodnotnú potravinu aj doplnok.

Môže podporovať imunitný systém a celkovú vitalitu vďaka obsahu antioxidantov. Niektoré štúdie naznačujú, že môže pomáhať regulovať hladinu cholesterolu a krvného cukru (glykémia).

Vďaka vlastnostiam je spirulina obľúbená ako bežná súčasť zdravého životného štýlu.

Podľa definície v oblasti výživy označenie „superpotravina“ znamená, že daná potravina obsahuje výrazne vyššie množstvo určitej živiny alebo bioaktívnej látky v porovnaní s bežnou potravinou.

Spirulina má vysoký obsah živín na malý objem (bielkoviny, vitamíny, minerály, antioxidanty). Vďaka tomu môže podporiť celkovú výživu a doplniť dennú potrebu niektorých látok.

Nejedná sa o liek ani zázračný produkt, ale o potravinu s koncentrovanou nutričnou hodnotou.

Spirulinu väčšina ľudí znáša dobre.

U citlivejších osôb môže vyvolať žalúdočné problémy, nadúvanie alebo hnačky. Ľudia s poruchou štítnej žľazy alebo autoimunitnými ochoreniami by mali byť opatrní, pretože môže ovplyvniť imunitné reakcie.

Dôležité je vyberať kvalitné produkty z overiteľných zdrojov. Kontaminovaná spirulina môže obsahovať toxíny alebo ťažké kovy.

✅ Všetky produkty Blendea sú overené, bezpečné a dokonale čisté. Všetky certifikáty a potvrdenia kvality nájdete pod týmto odkazom ✅

Spirulina nie je bežný alergén.

U citlivých ľudí môže ojedinele vyvolať alergickú reakciu (svrbenie, vyrážku, dýchacie ťažkosti). Ľudia s alergiou na sinice, riasy alebo morské produkty by mali začať s menšou dávkou a sledovať si reakcie.

• Odporúčaná denná dávka spiruliny sa obvykle pohybuje medzi 3-10 g denne v závislosti na forme (prášok, tablety alebo kapsuly) a individuálnych potrebách a cieľoch.
• Zákazníci často začínajú nižšou dávkou 1-3 kapsuly denne, aby si telo zvyklo.
• Postupne navyšujú na 3-6 kapsúl denne.

Maximálna bezpečná dávka obvykle nepresahuje 20 g denne.

Jedna spirulinová kapsula Blendea obsahuje 420 mg. Za deň môžete bezpečne užiť 3 až 6 kapsúl.

Spirulina môže byť vhodná pre deti. Treba však začínať opatrne a s nižšou dávkou.

Blendea kapsuly odporúčame deťom od 3 rokov. Dávkovanie sa upravuje podľa veku a potreby dieťaťa. Obvykle začína menším množstvom ako u dospelých.

Pri začínaní so spirulinou je vždy dôležité sledovať znášanlivosť, a pokiaľ sa neobjavia žiadne vedľajšie účinky, postupne zvyšovať dávku.

Dbáme na transparentné zloženie všetkých doplnkov Blendea. Vyrábame ich z tých najkvalitnejších ingrediencií, ktoré získavame udržateľne a eticky.

Všetky produkty dlhodobo testujeme, aby sme si boli úplne istí, že vám ponúkame iba to najlepšie. 

Všetky certifikáty a potvrdenia kvality nájdete pod týmto odkazom ✅

Dbáme na prvotriednu kvalitu použitej spiruliny. Náš výrobca trvalo kontroluje vybraných pestovateľov a rastliny prechádzajú starostlivým laboratórnym rozborom.

Všetky testy sú vykonávané pravidelne. Kvalitu surovín zaručuje certifikát SI-EKO Bureau Veritas, ktorého sme držateľom.

Nie, tieto kapsuly obsahujú presne to, čo deklarujeme vyššie (100% spirulina). Nič viac. Žiadne farbivá ani konzervanty.

Prášok plníme do vegánskej kapsuly (HPMC).

Nie. Spirulina kapsule sú vyrobené z rastlinnej celulózy. Neobsahujú lepok, sóju, laktózu alebo iné alergény.

Nie, spirulina sama o sebe neprispieva chudnutiu.

Môže ale podporiť redukčný režim vďaka nízkej energetickej hodnote. Kľúčovým faktorom pri chudnutí však zostáva celkový kalorický deficit a životný štýl.

Áno, kombinácia spiruliny a chlorelly má zmysel.

Nutrične sa dopĺňajú a spoločne rozširujú spektrum prijatých živín.

Pokiaľ hľadáte zmes spiruliny s chlorellou, navyše so zeleným jačmeňom a mladou pšenicou, praktickým riešením je zmes Blendea SUPERGREENS.

Obsahuje 4 zelené superpotraviny v jednej dávke. Vďaka SUPERGREENS prijmete pestrejšiu kombináciu látok bez potreby užívať samostatné doplnky.

Spirulina ani chlorella nie sú klasifikované ako prebiotiká. Neobsahujú typické prebiotické vlákniny (typicky inulín alebo fruktooligosacharidy).

Obsahujú síce určité polysacharidy, ale ich hlavná funkcia nie je cielená výživa črevných baktérií ako u bežných prebiotík.

Pokiaľ chcete cielene podporiť črevný mikrobióm a „nakŕmiť ho“, má zmysel užívať prebiotikum samostatne. Prebiotické kapsuly spolu s probiotikami pre vás pod značkou Blendea vyrábame tiež.

Áno, spirulina prirodzene obsahuje veľké množstvo bielkovín (v sušine až 70%). V bežnej dennej dávke spiruliny v prášku s niekoľkými gramami môže predstavovať určitý nutričný prínos.

Spirulina v kapsuliach s hmotnosťou niekoľkých stoviek miligramov je ale v rámci príspevku k dennému príjmu bielkovín zanedbateľná.

Pokiaľ hľadáte kvalitný zdroj rastlinných bielkovín, vyrábame pre vás Vegan Protein Blendea.

• Najkvalitnejšia spirulina pochádza z kontrolovaného pestovania v čistom prostredí.
• Má doložený pôvod a disponuje laboratórnymi testami na ťažké kovy a mikrobiologickú nezávadnosť.
• Poznáte ju podľa sýto tmavo zelenej farby, jemnej štruktúry prášku a typickej, nie zatuchnutej vône.
• Dôležitá je šetrná metóda sušenia pri nízkej teplote, ktorá pomáha zachovať živiny.
• Kvalitná spirulina má transparentne uvedené zloženie bez plnidiel a jasne deklarovaný obsah účinnej suroviny.

Spirulina obsahuje iba malé množstvo omega-3 mastných kyselín. Nie je ich významným zdrojom a v kapsulách je obsah zanedbateľný.

Pokiaľ chcete cielene dopĺňať EPA a DHA kyseliny, je vhodné užívať omega-3 samostatne. Vegan Omega 3 mastné kyseliny z morských rias pre vás vyrábame pod značkou Blendea.

Pre označenie BIO spirulina v Česku a EÚ musí produkt spĺňať pravidlá ekologickej produkcie podľa nariadenia EÚ 2018/848.

To znamená, že surovina pochádza z kontrolovaného biologického pestovania bez syntetických pesticídov, herbicídov a GMO a že výrobca má platné certifikáty od akreditovaného kontrolného orgánu.

Spirulina obsahuje látky označované ako vitamín B12, ale prevažne ide o tzv. analógy B12 (pseudovitamín B12).

Tieto formy nie sú pre ľudský organizmus plnohodnotne využiteľné ako aktívny vitamín B12. Spirulinu preto nemožno považovať za spoľahlivý zdroj vitamínu B12.

Áno, spirulina obsahuje železo. Ide o rastlinnú a teda nehemovú formu.

Samotnú spirulinu v prášku ako značka Blendea neponúkame.

Niektoré štúdie a skúsenosti užívateľov naznačujú, že spirulina môže prispieť k zlepšeniu stavu pokožky vrátane redukcie akné vďaka obsahu antioxidantov a živín podporujúcich imunitu.

Účinky sú však individuálne a nie sú jednoznačne potvrdené vedeckými štúdiami. Spirulina nie je liečbou akné, ale môže byť súčasťou celkovo zdravého životného štýlu podporujúceho zdravú pokožku bez akné.

Spirulina v kapsuliach obsahuje malé množstvo jódu a ďalších minerálov. Tie môžu ovplyvniť činnosť štítnej žľazy, najmä u ľudí s už existujúcimi poruchami.

U zdravých ľudí je obvykle bezpečná. Pri nadmernom užívaní alebo u ľudí s hypertyreózou alebo autoimunitnými ochoreniami štítnej žľazy môže vyvolať problémy. Je preto vhodné konzultovať užívanie s lekárom, ak máte akékoľvek ochorenie štítnej žľazy.

Spirulina môže obsahovať väčšie množstvo histamínu. Ľudia s histamínovou intoleranciou by ju mali užívať opatrne, začať s malou dávkou a sledovať reakcie organizmu.

Pokiaľ spirulina vyvoláva negatívne príznaky je vhodné ju neužívať.

Obecne je kombinácia spiruliny a alkoholu bezpečná. Spirulina nemá priamy účinok na metabolizmus alkoholu.

Je však vhodné myslieť na to, že alkohol môže znižovať vstrebávanie živín, ktoré spirulina obsahuje.

Balíčky so spirulinou odosielame ihneď a doručujeme priemerne do 2 pracovných dní.

Objednajte si prospešnú spirulinu teraz. Z jej pozitívnych účinkov môžete ťažiť už pozajtra 😊